domingo, 18 de marzo de 2018

IV CxM Sierra de Montanchez (liga Extremadura) (18-marzo-2018)

Quinta prueba del calendario de la Liga Extremeña de Carreras x Montaña.

Hasta última hora y sin saber que iba a pasar el fin de semana, no había decidido si iba a participar en esta nueva cita del calendario de carreras por montaña de la FEXME. Y a pesar de no haber llegado ni al segundo plazo y cerradas las inscripciones, aún los Federados por Extremadura teníamos la oportunidad de apuntarnos el día de la prueba siempre que hubiera plazas y con un sobrecoste.

Pues así fue. Me enredé y quedé con Ismael y Angel para ir. Al menos la mañana apuntaba a unas condiciones meteorológicas excepcionales teniendo en cuenta lo acaecido los días previos.


Aunque íbamos a disfrutar de mucho barro y agua corriendo por los caminos.
Mi intención era no gastar mucho tiempo del domingo y por ello me llevó a apuntarme a la prueba corta del día. 15kilómetros y unos D+600 para completar un recorrido que nos acercaría a la población de Montánchez, ascendiendo su Castillo, para después adentrarnos por el Castañar de vuelta a Arroyomolinos.


Después de recoger el dorsal, prepararnos y un ligero calentamiento. Pasamos el preceptivo control del corralillo (cortavientos exigido) y nos vamos colocando en la salida.

En esta ocasión dejo libres las primeras filas sin percatarme de lo angostas o no que puedan ser las calles en busca de una mejor posición, que afortunadamente puedo salvar sin problemas en los primeros compases.

La salida como siempre muy veloz y una vez saliendo del pueblo en los caminos, más que frenética.

Me sitúo en un primer grupo entre más o menos los 10 primeros e intento aprovechar mi “ventaja” subiendo, aunque pronto veo que no es el día. Quizá la salida de entreno de ayer no fue lo más inteligente, pero hay que sumar kilómetros y no hay otra.

Desde aquí una continua subida, en general corrible, hasta alcanzar la población de Montánchez.

Donde nos espera el “temido” muro de subida al Castillo. Ya en una bajada técnica previa, he comprobado que he perdido la poca ventaja que llevaba con los de atrás.

No obstante, ascendido el Castillo y después de regresar al corazón de Montánchez y atravesar el Restaurante Montanera (sí, sí, atravesar), menos mal que ya iba informado y la sorpresa no fue tal. Continuaba la subida hasta el kilómetro 11 atravesando el Castañar. Hasta entonces mantuve la ventaja y como era de esperar por mi parte, llegó la temida bajada. No excesivamente exigente, si algo técnica, pero muy penalizante si no vas muy, muy seguro de ti mismo. Y así sucedió que perdí unos 4 puestos hasta meta. Eso sí, ningún resbalón ni caída.

A pesar de todo, me llevo un grato entrenamiento, un buen día con los compañeros del GPM Trail y un dulce 10º puesto y agridulce 2º de mi categoría. 

Y de vuelta a Cáceres para disfrutar del día en familia, con lo que me pierdo la entrega de premios.


Datos de carrera (mi Garmin):
Distancia: 15km (14,72km)
Tiempo de carrera: 1h 19min 56seg
Posición: 10º general (2º SNRB)
Ritmo medio: 5:26min/km
Desnivel positivo: 604m
Desnivel negativo: 612m

Y como no, fantástica la actuación de todo el Equipo que desempeñó un papel increíble en ambas pruebas; Esteban, Ismael, Eli, Miner, Marchelo, Oscar...


Y a pensar en la próxima...

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